社会人1年目

自己投資が孤独すぎて心が折れそうなあなたへ。25歳新卒の私が英語・筋トレ・朝活で感じた葛藤と、続けるためのコツを語ります。

筋トレを習慣化し、ベンチプレス135キロ達成した私が、筋トレを通じて得た”継続力・自信・メンタル管理”について解説。仕事・人生の土台を鍛えたい人へ。

自己投資を始めたいけど続かない…そんな悩みを解決！社会人1年目で筋トレ・英語・読書を1年続けた私が、「続く人と挫折する人の明確な違い」を３つの視点から解説します。

25歳新卒の私が語る、８ヶ月間のアメリカ留学で得た”価値観の崩壊”と”人生の転機”。「他人と違っていい」「挑戦していい」…今のキャリア・発信・自己投資にも繋がる学びを振り返ります。

自己投資が三日坊主で終わってしまう人へ。社会人1年目の私が実践している、週間を継続するためのモチベ維持術を３つ紹介。Youtuberやリフレッシュ方法まで、行動に繋がるリアルな体験をお届けします。

浪人＋留学で社会人デビューが25歳になった私が感じた焦りと、その中で見つけた”周回遅れだからこそできるキャリア戦略”を紹介します。焦らず、自分おペースで成長するヒントが満載！

はじめに｜これから留学を考えているあなたにこんにちは、HARUです！これから海外留学を考えている皆さん。期待とワクワクで胸がいっぱいでしょうか？一方で「現地の文化についていけるかな」「価値観の違いで戸...

社会人1年目で感じた”夜の過ごし方”の重要性。仕事後のストレスを癒やし、自分を整える夜の自己投資ルーティンを３つ紹介！

社会人1年目が実践して良かった朝の習慣を紹介。光目覚まし、読書、筋トレなど、自己投資のルーティンが心と行動を変えました。